Хотите ли Вы знать о простых вещах, которые мы можем сделать, чтобы поднять настроение? Медитация, здоровый сон, смех, волонтерство, общение со счастливыми людьми и с домашними животными – все это может подарить ощущение счастья. Кроме того, и это уже научно доказанный факт, счастливее нас может сделать еда.
Если Вам нужно немного больше радости, попробуйте «продукты счастья», которые, как показывают научные исследования, поднимут настроение и подарят ощущение счастья.
Читать полностью »